Oferta

Dla Ciebie.
I dla Twojej organizacji.

Programy grupowe, warsztaty i wsparcie dla firm. Część usług może być realizowana z dofinansowaniem w ramach Bazy Usług Rozwojowych (BUR).

Dla Ciebie

01

re:Balance
Life+

Program grupowy · 6 tygodni · Online na żywo

Dla liderów, ekspertów i przedsiębiorców, którzy chcą więcej od życia i pracy. Emotional Agility® łączy się tu z pracą somatyczną i siłą grupy. To przestrzeń na trwałą zmianę tam, gdzie w układzie nerwowym rodzi się stres i odporność psychiczna.

Zobacz program →
02

Emotion Lab: jedno spotkanie, jedna emocja

Cykl warsztatów stacjonarnych · Wrocław · Pojedyncze spotkanie lub cały cykl

Cykl spotkań o emocjach. Każde spotkanie poświęcone jest jednej emocji: poznajemy ją przez psychoedukację, odnajdujemy w ciele i uwalniamy przez jogę oraz pogłębiony oddech. Prowadzą Alicja Stasiak i Marta Łysiak. Dołączasz do całego cyklu lub do pojedynczego spotkania.

Zobacz program →
03

Emocje pod wpływem stresu

Warsztat online

Rola emocji w pracy i dojrzała autoregulacja: rozpoznawanie własnych reakcji, nazywanie ich i świadome wybieranie sposobu działania.

Zobacz więcej →
04

Umysł pod wpływem stresu

Warsztat online

Jak Twój sposób myślenia wpływa na stres. Rozpoznawanie przekonań, które dokładają presji, łagodniejsze podejście do błędów i wzmacnianie odporności psychicznej.

Zobacz więcej →
05

Ciało pod wpływem stresu

Warsztat online

Napięte barki, zaciśnięta szczęka, trudności ze snem. Stres odczuwamy także w ciele. Poznaj proste techniki pracy z ciałem i oddechem na rozluźnienie i regenerację.

Zobacz więcej →
06

re:Balance 1:1: program indywidualny

Dla osób indywidualnych · do 10 sesji 1:1 · 60 minut

Program pracy 1:1, w którym łączymy coaching, elementy mentoringu i somatykę oddechową. Pracujemy na Twoich prawdziwych sytuacjach z pracy, a całość kończy spisany plan działania.

Zobacz więcej →

Dla Twojej organizacji

01

re:Balance
Business

Program dla organizacji · Warsztatowy · Mierzalne efekty

Dla firm stojących przed transformacją, fuzją, wdrożeniem AI lub zmianą strategii. Pracujemy z algorytmem sukcesu liderów: wzorcami, które przez lata były nagradzane, a dziś stają się wąskim gardłem całej organizacji.

Oferta re:Balance Business →
02

Lider w erze AI

Dla menedżerów i zarządów · Wycena indywidualna

Ludzka strona wdrażania AI: niepewność, potrzeba kontroli i zmiana roli lidera. Warsztat lub program o prowadzeniu zespołu przez zmianę, rozmowach o obawach i decyzjach w niepewności. Nie uczymy obsługi narzędzi AI.

Zobacz więcej →
03

Antymobbing: granice, sygnały i reakcja menedżera

Szkolenie dla firm, HR i menedżerów · Wycena indywidualna

Ludzka strona przeciwdziałania mobbingowi: stawianie granic, rozpoznawanie zachowań nieadekwatnych i reakcja menedżera. Oparte na Emotional Agility®.

Zobacz więcej →
04

Antymobbing: pakiet kompleksowy

Dla firm · Nowy art. 94³ KP · Wycena indywidualna

Szkolenie prawne, prewencja, wdrożenie procedury antymobbingowej i utrwalenie. Przygotowuje firmę do przepisów obowiązujących od 5 listopada 2026 r.

Zobacz więcej →
05

Doradztwo organizacyjne z perspektywy COO

Dla zarządów i właścicieli firm · Wycena indywidualna

Dla firm, które rosną, zmieniają się lub wchodzą na nowe rynki. Porządkujemy strukturę, prawa do decyzji i rytm zarządzania. Diagnoza, doradztwo lub stałe wsparcie w formule Fractional COO, na realnych wyzwaniach organizacji.

Zobacz więcej →
06

Webinary o ludzkiej stronie pracy

Dla firm · Online · Pojedynczo lub w cyklu

Siedem tematów: emocje, konflikty, presja, bezpieczeństwo psychologiczne, zmiana, różnice pokoleniowe i mobbing. Praktyka zamiast prezentacji.

Zobacz więcej →
07

Mastermind dla liderów

Dla firm · Stała grupa · Wycena indywidualna

Cykliczne spotkania stałej grupy liderów, którzy pracują nad realnymi wyzwaniami ze swojej codzienności. Poufność, perspektywa osób w podobnej roli i działania między sesjami.

Zobacz więcej →
08

Executive Coaching

Dla liderów · 12 sesji 1:1 · Wycena indywidualna

Dwanaście cotygodniowych sesji po 90 minut: coaching, mentoring, sparing partner do decyzji i ekspertyza COO. Praca na Twoich realnych sytuacjach, metodą Emotional Agility.

Zobacz więcej →
09

Wystąpienia, moderacja i wydarzenia

Dla organizatorów konferencji i firm · Wycena indywidualna

Wystąpienia, panele, moderacja, fire-chaty i eventy firmowe. O przywództwie, sprawności emocjonalnej i zmianie, z perspektywy praktyków zarządzania.

Zobacz więcej →

Dofinansowanie BUR

Pracujesz w firmie lub prowadzisz działalność? Część naszych usług rozwojowych można zrealizować z dofinansowaniem w ramach Bazy Usług Rozwojowych. Napisz do nas, a sprawdzimy możliwości dla Ciebie.

Zapytaj o BUR →